Pusing Habis Santap Kambing? Ini Cara Mengatasinya

Lembarberita.co.id, Jakarta – Saat Idul Adha, sajian serba daging tersedia di meja makan. Mulai dari sate kambing, gulai, tongseng hingga sop kambing. Siapa yang tidak tergoda dengan sajian nikmat dari olahan daging ini?

Rasanya yang gurih dan lezat, dipadukan rempah yang tepat, membuat siapapun tidak mau berhenti menyantapnya.

Namun, tidak semua orang bisa mengonsumsi daging ini. Selain baunya yang anyir, jika terlalu banyak mengonsumsi daging kambing, dapat menimbulkan efek pusing.

Penyebab pusing setelah mengonsumsi daging kambing, adalah kandungan zat besi yang tinggi.

Pakar kesehatan menyebutkan, penyebab dari kepala pusing setelah makan daging kambing, ternyata adalah kandungan zat besi, tyramine, dan protein di dalam makanan lezat tersebut.

Kandungan ini akan menurunkan asupan gula menuju otak dengan signifikan, sehingga kepala pun akan terasa pusing.

Tubuh memang membutuhkan zat besi, karena dijadikan bahan untuk memproduksi hemoglobin, atau sel darah merah.

Hemoglobin inilah yang bertanggung jawab mengalirkan oksigen di dalam darah menuju seluruh penjuru tubuh, termasuk otak.

Sayangnya, karena kadar zat besi meningkat dengan tajam, maka hal ini justru akan menyebabkan sakit kepala.

National Poison Control Center menyebutkan, selain sakit kepala atau pusing-pusing, gejala lain dari kelebihan zat besi dalam tubuh, adalah mual, tubuh terasa lemah, dan nafas yang lebih pendek.

Jika Anda ingin tetap mengonsumsi daging kambing tanpa takut dengan efek negatifnya, anda cukup minum teh panas tawar.

Teh dipercaya dapat melarutkan lemak dalam tubuh. Selain itu, kandungan teh juga dipercaya dapat melarutkan zat besi dalam daging kambing.

Teh panas tawar, juga membuat tubuh relaks. Mengonsumsi teh tawar, juga dapat membuat tubuh menjadi lebih relaks, menormalkan kadar gula darah, menurunkan kolesterol jahat, melancarkan peredaran darah, dan encegah kanker. (yusvin/net)

News Reporter

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *